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Última actualización: 7/7/2020
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Garjón J. Suplementos de calcio: ¿lo estamos haciendo bien?
Boletín de Información Farmacoterapéutica de Navarra (Boletín de Información Farmacoterapéutica de Navarra)
mayo-junio 2012
Volumen 20 página(s) 1-11

OBJETIVO: Revisar el riesgo cardiovascular asociado al uso de suplementos de calcio y contraponerlos con los de su eficacia para la prevención de fracturas.

MÉTODOS: Se presentan los estudios y revisiones sistemáticas recientes en los que se ha evaluado el riesgo cardiovascular de los suplementos de calcio. Para contraponer los efectos beneficiosos, se buscaron también revisiones sistemáticas sobre el efecto de los suplementos de calcio en la prevención de fracturas. La búsqueda se realizó en TRIP y en PubMed, actualizada a 4 de abril de 2012.

RESULTADOS Y CONCLUSIONES:

- Hay datos que indican que los suplementos de calcio pudieran aumentar el riesgo cardiovascular, pero son poco consistentes en lo que se refiere al uso de calcio asociado a vitamina D.

- En personas menores de 70 años y con un consumo dietético adecuado, no se ha demostrado que los suplementos de calcio sean eficaces para la prevención de fracturas.

- La menopausia no es una indicación para el uso de calcio.

- Los ancianos frágiles son los que pueden obtener un efecto más beneficioso de los suplementos de calcio.

- Los datos disponibles sobre suplementos de calcio y factura de cadera y los datos sobre riesgo cardiovascular apoyan su empleo asociados a vitamina D.

Los suplementos de calcio y vitamina D pueden aumentar ligeramente la incidencia de cálculos renales.

No hay pruebas de que los suplementos de calcio aporten efecto beneficioso a personas con un consumo dietético adecuado. No se ha demostrado que el calcio dé lugar a algún efecto beneficioso en pacientes con fractura de cadera. Tampoco se ha demostrado la eficacia de la vitamina D sola en fracturas. Los mejores resultados se han obtenido con la combinación.

Si se usan fármacos para la osteoporosis establecida, se debe asegurar un aporte dietético adecuado de calcio y vitamina D y, si no, usar suplementos. No hace falta recomendar suplementos a las personas sin déficit.